新潟市 新発田 肩こり腰痛 整体 すった家 肩こりの原因②

症状

from治療院から

こんにちは。

院長の鈴木です。

 

今回は肩こりの原因②です。

前回は鎖骨の下でした。

今日は…

 

手の親指と人差し指の間の水かきの部分です。

 

ええ、ちょっとわかりづらいでしょうか。

この部分を反対の親指と人差し指で挟んで、

グリグリしましょう。

 

奥のほうですよ。

硬い人は痛みがあるかと思います。

これが柔らかくなると、肩こりが楽になりますよ。

 

指の使いすぎにより、水かきが硬くなるのです。

この指の使いすぎが肩こりに関係してきます。

身体は筋肉や筋膜、皮膚で繋がっています。

どこかに過度な負担がかかれば、それは歪みの元となるのです。

ではまた。

 

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