新発田市の肩こり腰痛専門整体院すった家 膝の外側が痛い方へ

症状

新潟県新発田市の肩こり腰痛専門整体院すった家です。

こんにちは。

院長の鈴木です。

本日は膝シリーズの最後

膝の外側が痛いのはなぜか?

です。

 

膝の外側を構成する筋肉で大腿二頭筋という筋肉があります。

 

坐骨結節(おしりから触れる骨)

から

膝の外側につきます。

この筋肉は太ももの後ろから膝の外側についているのですが

ここが硬くなる(伸縮性がなくなる)

と痛みが生じることがあります。

 

なので、この場合では膝がうんぬんではなく

太ももの裏から外側を緩めてあげれば解決します。

では、また。

 

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