新発田市肩こり腰痛専門整体院 すった家 まずは生活のバランスを整える!

当院について, 症状

新潟県新発田市の肩こり腰痛専門整体院すった家です。

こんにちは。

院長の鈴木です。

 

突然ですが好きな食べ物ものありますか?

その好きなものを食べれるだけ食べ続けていたらどうなるのでしょう…

 

よく聞くのですが、どこどこに行ってもだめ、どこもだめ、あそこもだめ。

などと治療院めぐりをしては文句を言っている方がいます。

 

大抵ですが、こういう方って自分の身体のことなのに人任せにしているケースがほとんどです。

自分は何をしていてもいいんだ。

治せないあなたが悪い。

みたいにね。

 

この考えどうですか?

甘いものが好きな人がいて、毎食後に必ずおやつを食べていたんです。

これは食べ過ぎでしょう。

それで肩が凝るだの、糖尿病だの好きなこといってる。

甘い糖をとりすぎると肩こりの原因になります。

なので、甘いものは1日1回にしましょうと提案します。

 

この説明をして、なるほどでは改善しよう。

と思うのか、

えっ、嫌です。食べたいもの。

と考えるのかは自分の身体に返ってきます。

私は困らないです。

自分が困るのです。

 

自分と向き合うこと。

 

実は非常に難しいよね。

では、また。

 

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